賀年全盒放乜最健康？

賀年全盒放乜最健康？

好多朋友都問究竟賀年全盒放乜食物最好最健康， 等我比d意見大家啦~
其實瓜子、果仁、 提子乾、杏脯乾、水果乾、 同埋冇糖嘅糖都係一d好好嘅選擇。 而朱古力或者一d高糖份嘅糖果就可免則免。
當然啦，瓜子果仁雖然比較健康，但始終係小食， 小食少少淺嚐就夠la， 如果唔係就會影響正餐胃口咖啦 ~