材料: 薯仔、鮮奶、幼鹽
1. 首先將薯仔切開兩邊,放入蒸爐蒸 30 分鐘或以上,直至薯仔變淋
2. 將蒸淋咗嘅薯仔剝皮
3. 將薯仔切成細粒,混入熱鮮奶、幼鹽大力攪拌, 即至變成薯蓉 ( 沿同一個方向攪幾分鐘就搞掂 )
咁就成為健康好味既自家製健康薯蓉啦! 煮多少少同鍾意既人一齊分享,真係又健康又有新意!
1. 首先將薯仔切開兩邊,放入蒸爐蒸 30 分鐘或以上,直至薯仔變淋
2. 將蒸淋咗嘅薯仔剝皮
3. 將薯仔切成細粒,混入熱鮮奶、幼鹽大力攪拌, 即至變成薯蓉 ( 沿同一個方向攪幾分鐘就搞掂 )
咁就成為健康好味既自家製健康薯蓉啦! 煮多少少同鍾意既人一齊分享,真係又健康又有新意!
沒有留言:
張貼留言