Pret A Manger “Ham, Cheese& Pickle”(1/2件)

食物解構– Pret A Manger “Ham, Cheese& Pickle”(1/2件)
售價：$22
1/2件裝包含
1份奶類
1.5份碳水化合物⋯⋯
1份蛋白質
1份脂肪
以及一茶匙糖 (來自果jam)
當然，如果可以自己整就仲好，因為可以唔加牛油及果jam。
(有朋友回應可以叫佢即時整一個無牛油及果jam既俾你 )
呢個計法係可以配合我同徒弟Krista幫大家減肥既計算方法，希望幫到大家la~
想知多d減肥資訊可以打比我徒弟Krista (Tel: 3520 2641) 咖~