Kathy營養師 身營心營
2014年10月20日 星期一
「特濃布朗尼Brownies + 自家製士多啤梨玫瑰果醬亅
10月25日(星期六)下午2:45 - 4:45 pm, 由烹飪導師Samantha Siu教整「特濃布朗尼Brownies + 自家製士多啤梨玫瑰果醬亅
大家先聽聽Krista既營養分析先:
「出面既甜品都係用全脂牛油同埋大量既糖,係減肥朋友既大忌。但如果改用代糖同低脂牛油,大大減少熱量,食少少都無咁guilty la~」
有興趣就報名la~
⋯⋯
烹飪班課程 :
http://nutritionistkathy.blogspot.hk/2014/09/10-11.html
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