Kathy營養師 身營心營
2014年10月20日 星期一
豬油知識 (「壹周刊」訪問)
o係
「壹周刊」訪問入面
,我同大家分析o左豬油既知識~
- 豬油脂肪密度較高,受熱快,所以很多食肆以豬油炸食物
- 其實用豬油煮食,最大問題是不斷反覆使用,將它變成萬年油
- 翻用好多次嘅油會產生自由基,自由基會破壞細胞 DNA,有機會演變成癌細胞,食太多會增加患癌風險
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