介紹俾大家 消暑補水「冬瓜蝦仁蛋花湯」
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材料
冬瓜、豬肉、雞蛋、蝦仁、蔥
⋯⋯
調味
豉油、鹽、豆粉、糖
做法
1. 先將半茶匙鹽、各1茶匙糖、生粉、生抽醃豬肉,將佢地撈 勻醃5分鐘
2. 將蝦仁切粒
3. 爆香豬肉,之後加水,等湯味更濃郁
4. 加入冬瓜粒同蝦仁
5. 湯滾起加入蛋花就完成咖la~
我地可以去買海蝦,大家知唔知,蝦含有碘質,可以防止大 頸泡咖。
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材料
冬瓜、豬肉、雞蛋、蝦仁、蔥
⋯⋯
調味
豉油、鹽、豆粉、糖
做法
1. 先將半茶匙鹽、各1茶匙糖、生粉、生抽醃豬肉,將佢地撈
2. 將蝦仁切粒
3. 爆香豬肉,之後加水,等湯味更濃郁
4. 加入冬瓜粒同蝦仁
5. 湯滾起加入蛋花就完成咖la~
我地可以去買海蝦,大家知唔知,蝦含有碘質,可以防止大
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