Kathy營養師 身營心營
2014年11月18日 星期二
澱粉質減肥法 (蘋果日報訪問)
- 水果減肥法令人吸收過多糖份
- 食肉減肥法則會易吸收過多脂肪和油份
- 但其實適量攝取澱粉質不會致肥
http://hk.apple.nextmedia.com/…/retai…/art/20141023/18908694
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